Císařský řez

Císařský řez neboli sectio caesarea (SC) je jedním z historicky nejstarších porodnických výkonů, jehož kořeny sahají až do starověku. Tento chirurgický zákrok při kterém lékař prořízne břišní stěnu a dělohu je také možný způsob porodu vašeho miminka a měl by být indikován ve výjimečných případech, kdy je ohroženo zdraví a život nenarozeného miminka či matky nebo při nemožnosti porodit přirozenou cestou.

​

V České republice se neprovádí SC na přání těhotné, musí k němu být medicínský důvod. Ale i tak u nás tímto zákrokem končí více než 25 % těhotenství. Např. v roce 2022 to bylo 25,7% a v roce 2023 už 26%. I když podle WHO je obhajitelný procentuální počet císařských řezů 10-15%.

​

Podle druhu indikací můžeme císařský řez rozdělit na plánovaný a akutní.

O možnosti ukončit těhotenství plánovaným císařským řezem se rozhoduje již v průběhu těhotenství na základě anamnézy, vyšetřeních a aktuálního stavu těhotné ženy a miminka. Akutní císařský řez je neplánovaný zákrok, ke kterému se přistoupí, když nastanou porodní komplikace a miminko či žena jsou ohroženi na životě.

​

Ať už vás čeká plánovaný císařský řez či máte za sebou akutně či plánovaně provedený císařský řez. Vždy jsou nejdůležitější informace!!!

Pro mnoho žen být informovaná znamená méně strachu, lepší vyrovnání se se způsobem jak vaše miminko přijde či přišlo na svět. A neméně důležité je přijetí změn na vlastním těle a vyrovnání se s pocitem selhání jako rodičky!

​

Za účelem informovat se spojily úžasné bytosti Mgr. Eva Zubec (zakladatelka), Bc. Ivona Remundová (dula a filmařka) a v roce 2023 založili neziskový spolek Císařovnám, z.s. s cílem otevírat témata spojená s císařským řezem a VBAC.

Ve spolupráci s porodní asistentkou Annou Kohutovou a fyzioterapeutkou Olgou Gruberovou vytvořili komplexního Průvodce péčí po císařském řezu, který je volně k dispozici všem ženám, které ho potřebují.

​

Proto já zde nebudu hledat a vypisovat to co už někdo dokonale zpracoval a vkládám pro vás 

​​

​

Věřím, že zde najdete vše potřebné a díky těmto informacím prožijete i tímto způsobem vedený porod svého miminka s přijetím, láskou a laskavostí.

​

A několik tipů na závěr:

• ODPOČÍVEJTE

• DOMAZLETE SE S VAŠÍM MIMINKEM

• NESPĚCHEJTE NA SEBE

• OPEČUJTE SVÉ ÚŽASNÉ TĚLO, které toho mnoho zvládlo

• při pohybu SI FIXUJTE RÁNU/JIZVU

• POUŽIJTE ŠÁTEK 

• ŘEKNĚTE SI O POMOC, nesnažte se vše zvládnout sama

• najděte si skupinku žen s podobnými prožitky

• ŠETŘETE SE, nezvedejte nic těžkého

• NESPĚCHEJTE S FORMOVÁNÍM POSTAVY, nechte tělu nejdříve čas se zahojit

​​

Jak pečovat o jizvu ve zkratce:

• JEMNÝ PRVNÍ DOTEK - je úplně normální, že se ze začátku nebudete chtít svého bříška, rány a jizvy dotknout. Proto si pomozte například šátkem, který na bříško položíte a na něj teprve dáte své ruce. Nejdříve si pohlaďte bříško celými dlaněmi. Vnímejte a poděkujte svému tělu, že dokázalo vaše miminko odnosit a porodit. Až se na to budete cítit, tak přesuňte ruce na oblast rány/jizvy, kde poděkujte tělu, že tudy mohlo vaše miminko opustit dělohu a dostat se tak do vaší náruče!

• LÉČIVÝ DECH - jakmile se seznámíte s vaším novým a úžasným bříškem, tak se soustřeďte na hojení. K tomu vám pomůže váš dech. Nechte dlaně položené na ráně/jizvě a zkuste pomalu klidně nadechovat do oblasti bříška, pánve a samotného místa kudy se narodilo vaše miminko. Toto klidné hluboké dýchání pomáhá prokrvit, uvolnit a léčit poraněnou tkáň. Je to krásné a jednoduché. Dělejte to dokud je vám to příjemné. Tady čas nehraje roli.

• TEPLO - velkým pomocníkem v rekonvalescenci po jakémkoli porodu je teplo. Po porodu císařským řezem je to o něco více. Udržujte tedy vaši oblast bříška, beder a pánve v teple například pomocí šátku. Při dotyku vnímejte teplo vašich dlaní, jak se rozlévá do místa narození vašeho miminka, pomáhá tuto oblast prokrvit, vyživit, léčí a hojí. Uvolňuje napětí a zmírňuje bolest.

• HYGIENA RÁNY/JIZVY - místo kudy vaše miminko opustilo tělo musíte pomoci uzavřít/ zahojit. K tomu vám pomůže časná vertikalizace a pohyb. Pravidelná a častá sprcha pomocí jemného proudu střídavě teplé a studené vody vám pomohou udržet místo čisté. Při sprchování místo jemně prsty omyjte, ať tam nezůstávají žádná krevní sraženiny či nečistoty. Po sprše bříško osušte pomocí příjemně teplého proudu vzduchu z fénu. Při přesunu na lůžko si ránu přidržujte pomocí jemného tlaku vaší dlaně. Během dne kdykoliv se to bude hodit místo rány/jizvy odhalte a nechte volně dýchat. Přístup vzduchu pomáhá rychlejšímu hojení.

• MASÁŽ POMOCÍ RUKOU (nejdete v odkazu ve videích)

• KREATIVNÍ MASÁŽ - opatřete si měkký molitanový míček gumový míček, jemný štětec na tvářenku, peříčko, ježka, masážní olejíček na jizvy. Během prvních 14 dní než se rána zahojí opečovávejte bříško a místo narození vašeho miminka pomocí různých materiálů a pomůcek. Jemně jimi přejíždějte přes celé bříško, což pomůže zlepšit vnímavost oblasti a trénuje vnímání citlivosti. Po 14 dnech pak můžete začít i s jemně hlubokým kontaktem například pomocí masáže kosmetickým štětcem nebo ježkem. Samotná masáž pak probíhá jako pohyb po malinké spirále z povrchu na kůži směrem dolů do hloubky bříška. Pocitově se štětec pomalu po spirále zavrtává hlouběji a hlouběji. To samé pak děláme i pomocí masážního ježka.

• CELÉ BŘÍŠKO PROMAZÁVEJTE

​

Kdyby jste potřebovali, neváhejte mne kontaktovat! Ráda vám pomohu s péčí o vaši jizvu.