Diplomovaná porodní asistentka
Zdeňka Řezníčková DiS.
Průvodkyně těhotenstvím,
porodem,
šestinedělím
a obdobím kojení
Moje služby
Kurz pro těhotné
- skupinový
(vždy je vypsaný termín)
- individuální
Probíraná témata:
-
Těhotenské změny
-
Obtíže a jak na ně
-
Vyšetření
-
Životospráva
-
Jednotlivé trimestry
-
Příprava na porod
-
Porod
-
Ošetření novorozence
-
Bonding
-
Manipulace s miminkem
-
Období šestinedělí
-
Péče o rodidla
-
Péče o jizvu
-
Relaxace k porodu
-
Metody zvládání strachu a bolesti
-
a další...
Těhotenské cvičení
- skupinové
-
doporučuji od ukončeného 12. týdne až do porodu
-
příjemně se protáhneme, procvičíme problematické partie, posílíme ruce
-
naučíte se pracovat s dechem
-
naučíte se správnému držení těla v těhotenství a tak předejdete různým bolestem, které ani v tomto jiném stavu nejsou normální
-
naučíte se aktivovat a uvolňovat pánevní dno
-
připravíte se na samotný porod a jeho fyzickou náročnost
Doprovod při porodu
Při tomto jedinečném okamžiku mohu být vaší rádkyní a oporou.
Nyní je tato služba pozastavena z důvodu rodičovské dovolené, ale mohu vás k porodu připravit a být vám rádkyní a oporou na telefonu.
O mně
Pěkný den.
Jmenuji se Zdeňka Řezníčková.
Jsem porodní bába, také manželka a hlavně mamka čtyř dětí – Péti, Vikiho, Elenky a Teodorika.
Všechny čtyři příchody na svět mi ukázaly, jak je každý porod pro ženu důležitým, jedinečným a vzácným prožitkem!
Že je nutné, brát každý porod individuálně. Že každá žena má právo se rozhodnout, co se bude dít s jejím tělem, ale také, že za svá rozhodnutí musí nést zodpovědnost. A hlavně, že je u porodu důležitá sebedůvěra, důvěra a pokora k silám přírody, vlastnímu tělu a vašemu miminku.
A jak jsem se stala porodní asistentkou?
Kontakt na mě:
Zdeňka Řezníčková DiS.
Novoměstská 1370
Lomnice nad Popelkou
512 51
tehuleni@gmail.com | Tel: +420 775 102 466
